Lepas Pospak

Akhirnya perjuangan saya berhasil juga alkhamdulilah (berjuang apa nih?hihi). Sebenarnya dari Ginta umur 1,5 tahun saya sudah pengin melepas ketergantungan Ginta sama pospak (popok sekali pakai)/ pampers. Karna kurang telaten, kurang sabar dan kurang semuanya,,jadi ya Ginta bingung akhirnya balik lagi pakai pampers.

Budget buat pospak lumayan juga kalau dihitung perbulannya, memang ada solusi hemat sebagai pilihan dijaman sekarang ini yaitu dengan menjamurnya merk-merk clodi (cloth diapers). Tapi buat saya kayanya kurang dihati dan ga sreg saja, disamping harganya lebih mahal ginta juga ruam menggunakan clodi apa karna saya belinya yang biasa ya hihi..waktu bayi saja Ginta saya pakaikan clodi itu pun sesekali. Merk clodi yang Ginta punya Pempem, Pokado , dan bebibum dan 5 pcs clodi biasa yang tanpa merk.

Coba deh bun kalau mau hitung, berapa biaya yang harus dikeluarkan untuk kebutuhan pospak bayi kita dari lahir - 2 tahun. Ambil harga satuan pospak yang umumsbb:

 @Rp 3000 x 7 pcs/hari = Rp 21,000 x 30 hari = Rp 630,000/bulan
(saya hitung kasarnya saja yah ginta termasuk beser jadi pakai  pospaknya lumayan banyak perharinya, belum kalau misal lagi diare gt ,,,).

Sudah hampir mau dua minggu saya sedikit lega, dengan kerja keras dan komitmen yang tegas saya niatkan Ginta untuk bisa lepas pospak akhirnya tercapai juga. Awalnya sih pasti kerepotan, Ginta masih beser sana beser sini jadi ekstra bersih-bersihnya tapi lama kelamaan tiap mau pipis/pup dia pasti bilang ke saya, bapake, or mama tuanya biarpun bilangnya cm "pipis" itu untuk semua keinginan pipis/ pup setidaknya itu bisa buat komunikasi untuk mengerti keinginanya.

Ada pengalaman menarik dihari senin kemarin, saya ada keperluan kontrol diklinik dekat rumah tinggal. Diklinik Ginta bilang sama bapake "ayah ee..ayah ee" (ginta minta pup itu pertama kalinya dia bisa mengutarakan keinginan selain pipis) rasanya tuh seneng banget pas di toilet Ginta memang benar-benar pup. Staff dan pekerja klinik pun dibuat kagum olehnya..(ohh pinter banget udah bisa bilang ee, udah gak pakai pampers?). Rasanya saya bangga sekali hihi..

Kalau malam Ginta sudah mulai tidak saya pakaikan pospak juga, biarpun dipakaikan Ginta akan terbangun dan bilang pipis, terus saya angkat langsung buru-buru menuju toilet dengan terkantuk-kantuk dia pipis ditoilet. Ya Alloh rasanya bahagia sekali bisa mengajarkan hal-hal kecil demi kebaikannya.

Nah bagi bunda/mommy yang lagi berjuang juga untuk bisa seperti saya ada sedikit trik & tips semoga bisa membantu.

1. Hal pertama yang saya lakukan kepada Ginta, ya mempraktekkan. Caranya dengan sering mengajak sikecil ke toilet ketika mau bak/bab (jadi sikecil tahu apa sih pipis/pup itu)
2. Sering Mengecek dan mengingatkan,sambil cek celananya sikecil  "DD udah pipis belum? kalau mau pipis bilang ya dek"
3. Telaten dan jangan malas! maksudnya jangan cepat menyerah apapun pasti butuh proses, jangan malas juga kalau misalnya sikecil masih pipis disembarang tempat.
4. Beri selalu pujian ketika anak-anak kita melakukan hal baik sekecil apapun.
5. Komitmen ini yang kayaknya perlu perjuangan keras, komitmen ga pakai pampers ya jangan dipakaikan lagi pampersnya, takutnya sikecil jadi bingung.

 
Nah cuma itu yang bisa saya bagikan semoga bermanfaat, selalu ajarkan hal -

hal kecil yang bermanfaat ya bun... 



 
Ini foto Ginta hari pertama tidak pakai pospak

Menyiapkan Pesta Ultah Anak

Yipeeee,,,sebentar lagi Ginta ulang tahun yang ke-2 tepatnya 25 Nopember 2015 besok. Rasa syukur tak henti-hentinya kami panjatkan pastinya masih diberi kesehatan untuk Ginta smoga tambah pinter, Amin. Walaupun kayaknya ditahun ini tidak ada pesta, tak mengurangi rasa syukur kami. Bukannya kami tidak ingin merayakan ultah Ginta kali ini, tapi mengingat persiapan tahun lalu waktu Ginta ultah yang ke-1 begitu rempong, saya agak ragu untuk buat acara. Kalau dulu saya masih dibantu KK saya (Mama tua Ginta), kebetulan tahun ini KK saya baru saja punya baby jadi agak gimana gitu..

Ngomongin ulang tahun anak, bagi seorang ibu baru seperti saya begitu antusias, nanti tahun depan kira-kira sudah bisa apa yah, mau buat pesta kira-kira gimana dan budgetnya berapa yah..sama seperti saya dulu.

Buat yang lagi merencanakan pesta ultah anak berikut beberapa trik & tips dari pengalaman saya waktu buat acara ulang tahun Ginta yang pertama. 

1. Tentukan dahulu berapa anak yang akan diundang kalau saran saya untuk anak usia batita sepertinya tidak perlu mengundang banyak teman, karna pengalaman saya semakin banyak teman si anak jadi rewel (dulu saya undang kurang lebih 23 anak, yang datang lebih hihi alkhamdulilah..
2. Coba buat list nama anak yang akan diundang, jangan lupa melebihkan jumlahnya ini berguna untuk mengantisipasi jika ada saudara/teman yang tiba-tiba datang.
3. Ingin seperti apa konsep acaranya, apa cuma sederhana saja misalnya undang teman kasih goody bag, tiup lilin or perlu ada tambahan hiburan untuk teman-temannya yang datang (badut, topeng monyet dll)
4. Menentukan isi goody bagnya misal nasi kuning & snack saja or ada tambahan souvenir yang bisa buat kenangan-kenangan bagi yang datang. Jangan lupa tambahkan untuk kue ulang tahunnya & hidangan untuk ibu/yang mengantarnya. Kalau dulu Ginta untuk yang ngantar saya hidangkan buah & kue kecil sedangkan isi goody bagnya hanya berupa menu nasi kuning lengkap,puding& Snack (jajanan,permen,minuman kemasan dll)  souvenirnya berupa goodybagnya  yang sudah bertuliska nama Ginta.                                                                                                                                          Goody bag ini dulu saya pesan sendiri ke teman, harganya terjangkau banget deh pokoknya dengan tambahan sablon hanya 1000/pcs (murah kan). Pertimbangan saya waktu itu kasih goody bag ini agar bermanfaat, ini bisa digunakan untuk temen-temen ginta  ngaji/ skolah TPA.  
5. Menentukan budget yang perlu disiapkan. dari langkah-langkah awal diatas juga sudah kita bisa tentuin kok budget tiap anaknya berapa dan totalnya. Jika budgetnya tak memungkinkan bisa dikurangi isian goodybagnya/ jumlah anak, atau bisa menghemat dengan membuat acara ultah anak dengan kreasi kita sendiri. Dulu saya buat sendiri undangannya, untuk isi goody bag (nasi kuning+puding) saya buat sendiri juga dengan bantuan KK tentunya, snacknya tentu saja saya beli.

Nah ini foto Ginta waktu Ultah kemarin unyu-unyu khan..?

Kayaknya cuma segitu saja dari saya, semoga bermanfaat.

Kesampean Juga Bersenam Ria..

Sebenarnya sudah banyak teman yang mengajak acara olaraga di akhir pekan, dari mulai jalan santai di Ragunan, lari di GBK, bahkan Yoga sekalipun (Maaf jeng Lia blm kesampean) selalu ada saja alasan yang saya sampaikan untuk menolak (punten2). Saya termasuk type orang yang jarang bahkan tidak suka olaraga sedari kecil, disamping malas saya termasuk orang yang malu ditempat keramaian (mudah2n ga malu-maluin).

Nah, sabtu malam kemarin adik ipar saya ga sengaja cerita kalau dia bisa nurunin berat badan hampir 5kg karna ikut senam Aerobik. Saya langsung nafsu bingitss (latah aja) dan antusias tanya-tanya dimana, kapan dan sama siapa. Setiap akhir pekan diarea jl. raya kemang & daerah Bangka memang selalu ada pemandangan sekelompok ibu-ibu yang berjingkrak ria dengan kegiatan ini. Sempat diragukan waktu saya bilang ke suami mau ikut senam "Kamu yakin ikut senam..biasanya kamu malu!"(hihi sebenarnya malu sih). Akhirnya dengan izin Alloh dan suami, saya diperbolehkan kegiatan ini, sedangkan bapake jaga Ginta (hihi maaf ya beib,,beuhhh,,,beuhh haaa).

Dari berbagai sumber yang saya dapat,  Senam aerobik merupakan salah satu latihan kardio yang sangat efektif untuk membakar lemak tubuh. Selain dapat membantu menurunkan berat badan, senam aerobik sangat baik untuk kesehatan tubuh secara menyuluruh.

Manfaat senam aerobik juga banyak banget salah satunya meningkatkan dan mempertahankan denyut jantung sekaligus melatih kelompok otot-otot besar untuk tetap aktif bergerak selama latihan. Meningkatnya detak jantung saat latihan aerobik juga sering dihubungkan dengan pembakaran lemak lebih cepat. 

 

Di hari Minggu pagi saya sudah bersiap-siap meluncur TKP, sepatu dan pakaian sudah saya siapkan dari malam (maklum biasanya kalau libur tidurnya sering bablas). Benar saja di tempat yang sudah dikasih tahu adik ipar sudah banyak sekelompok ibu-ibu berkumpul, saya salut mereka masih mau menjaga kebugaran tubuhnya ditengah-tengah sibuknya mengurus rumah tangga. Lah saya baru kali ini..

 

Awal datang tentu saja saya malu, sudah lama juga saya tidak berada dikeramaian saya hanya sesekali mengobrol dengan adik ipar saja, tapi ketika sudah dimulai musik sudah siap , berdoa dan irama sudah mulai menghentak saya mulai garang saya tidak peduli ada yang melihat/tidak gerakan-gerakan saya, pokoke saya mengikuti instruktur yang ada didepan saya saja. Karna baru pertama kali ya wajar saya masih meraba-raba tapi itu tidak mengurungkan niat saya untuk mengucurkan keringat dari dalam tubuh saya.Untung selain saya teman-teman yang lain sama bohaynya jd ga malu deh...

Ini dia contoh gerakannya hasil jepretan bapake, jadi ingat senam SKJ jaman SD dulu

 

 

Bagi yang berminat gabung bisa langsung meluncur saja ke TKP catat dan ingat waktunya.

Sabtu 

Jl. Kemang Raya tepat di depan Indomaret Kemang depan Pos Polisi

Jam 07.00 pagi

Rabu malam dan jumat malam

di Jl. Bungur dekat Masjid Alinayah

**Fee 8rb saja setiap pertemuan.

Salam sehat..!